Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

С 21 по 27 августа 2023 года проводится Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, предлагаем ознакомиться с материалами по данной тематике.

Чем опасны трансжиры?

      Дешевизна, привлекательный внешний вид, увеличение срока годности – главные причины повсеместного использования трансжиров в пищевой промышленности. Увы, но эти вещества, попадая в организм, наносят непоправимый вред здоровью.

                     В каких  продуктах встречаются трансжиры?

• Сладкие хлебопекарные изделия – пончики, блинчики, оладьи, вафли, любое жареное тесто – лидеры по содержанию трансжиров.
• Кондитерские изделия – выпечка, печенье, пирожные, торты, конфеты – чаще всего готовятся с применением маргарина или кулинарного жира. Слоёная выпечка или сдобное печенье могут содержать до 10% трансжиров.
• Мороженое, молочные напитки, кофе, горячий шоколад со сливками – сладкие высококалорийные продукты.
• Картофельные чипсы, картофель фри и другие жареные продукты.
• Переработанное мясо – колбасы, сосиски, сардельки, ветчина, бекон, соленое и копченое мясо, мясные консервы.
• Одна замороженная пицца может содержать треть допустимой суточной нормы трансжиров.

      Чтобы избежать вредного воздействия трансжиров на ваш организм, постарайтесь полностью отказаться от продуктов, сделанных с их использованием. Для этого готовьте пищу самостоятельно, используя полезные растительные масла или сливочное масло в небольших количествах, майонез замените сметаной, оливковым маслом, лимонным соком или делайте майонез сами, чипсы и другие закуски можно заменить лавашом, а вместо обжаренных во фритюре полуфабрикатов выбирайте отварные блюда, приправленные специями.

ВАЖНО ЗНАТЬ!        Единственный способ восстановления функций поврежденных в результате действия трансжиров тканей организма – следование принципам здорового питания и отказ от продуктов, приготовленные с использованием гидрогенизированных масел. Всемирная организация здравоохранения считает, что трансжиры должны быть полностью исключены из рациона питания человека. Избегайте или, по крайней мере, ограничьте потребление продуктов, содержащих трансжиры. Помните, что полностью отказываться от жиров нельзя! Нужно выбирать их здоровые источники: растительные масла, орехи и семена, постное мясо, рыбу.

18 августа 2023

Внимание!

Уважаемые пациенты,

22 августа 2023  в связи с отсутствием воды,  приёмы врачей будут осуществляться

 только в экстренном режиме до 12:00 , процедурные кабинеты работать не будут!!!

Приносим извинения за  причиненные неудобства!

Администрация

18 августа 2023

Внимание!!!

Уважаемые пациенты, доводим до Вашего сведения 16 июня 2023, в пятницу,

Центр будет работать до 12:00

Приносим извинения за причиненные неудобства!

Администрация

13 июня 2023

Внимание!!!

Уважаемые пациенты, доводим до Вашего сведения

7 июня 2023, в среду, Не будет производится забор крови на иммунный статус,

общий анализ крови и биохимический анализ крови .

Приносим извинения за причиненные неудобства!

Администрация

2 июня 2023

График работы в майские праздники

Уважаемые посетители!

Прием врачей ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» в майские праздники осуществляется

6 мая 2023 года с 8.00 до 12.00,

в том числе выписка рецептов больным ВИЧ – инфекцией.

Телефоны для справок: 35-50-82, 21-54-41

С уважением, Администрация

28 апреля 2023

Эластография

В период с 28.03.2023 по 07.04.2023 больным состоящим на диспансерном наблюдении в ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» будет проводится эластография.

Время проведения процедуры с 9:00 до 12:00.

С уважением администрация!

23 марта 2023

«Во! Время…»

Врач эпидемиолог ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» Лариса Топоева приняла участие в программе «Во! Время…» на ТВ «Абакан 24».
В программе были затронуты такие темы, как ВИЧ и СПИД — что это такое, как живут люди с вирусом, как профилактика спасает от эпидемии.

18 января 2023

Профилактика ГРИППА и ОРВИ

В Республике Хакасия продолжается рост заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

26 декабря 2022

Работа в новогодние праздники

Уважаемые посетители!

Прием врачей ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» в новогодние праздники осуществляется

3,6 января 2023 года с 8.00 до  12.00,

в том числе выписка рецептов больным ВИЧ – инфекцией.

С уважением, Администрация

26 декабря 2022

Всемирный день борьбы со СПИД: Итоги

В Республике Хакасия успешно завершилась декада, посвященная к 1 декабря — Всемирному дню борьбы со СПИДом.

С 24 ноября по 1 декабря 2022 года на территории всей нашей Республики проводились просветительские мероприятия по профилактике и недопущению распространения ВИЧ-инфекции среди различных возрастных групп населения, начиная от старшеклассников школ Республики и учащихся ССУЗ и ВУЗов.

15 декабря 2022