ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД»

Лекция посвященная «Международному дню памяти, умерших от СПИД»

14.05.2024

13 мая 2024 года специалист ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» прочитал лекцию среди студентов ГБПОУ РХ «Техникум коммунального хозяйства и сервиса» посвященную «Международному дню памяти, умерших от СПИД».

Основная цель мероприятия — предоставить достоверную информацию о ВИЧ-инфекции, мотивировать молодежь на ответственное поведение для сохранения здоровья, а также формирование активной позиции в плане поддержания здорового образа жизни.

В процессе лекции обучающиеся узнали о мифах, связанных с вирусом иммунодефицита человека, возможных путях заражения и мерах профилактики.

Охват участников мероприятия составил 30 человек.

Всемирный день памяти умерших от СПИД

13.05.2024

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно каждое третье воскресенье мая проводится Всемирный День памяти, умерших от СПИД. В 2024 году этот день выпадает на 19 мая. Впервые этот день был проведен в Сан-Франциско (США) в 1983 году, группой людей, лично затронутых проблемой ВИЧ-инфекции.

Сегодня День памяти — это возможность продемонстрировать готовность и желание противостоять дальнейшему распространению ВИЧ-инфекции, привлечь внимание мировой общественности и органов государственной власти к проблеме эпидемии ВИЧ/СПИД, к интересам людей, живущих с ВИЧ.

Что же такое ВИЧ-инфекция/СПИД?

ВИЧ-инфекция – это инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Попадая в организм, ВИЧ поражает клетки иммунной системы, которые быстро истощаются и погибают под влиянием вируса. Организм становится уязвим перед опасными возбудителями. В итоге заболевание, в основе которого лежит иммунодефицит, переходит в конечную стадию – СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита).

ВИЧ передается только через определенные биологические жидкости организма (кровь, сперма, влагалищный секрет, грудное молоко).

Существует 3 пути инфицирования ВИЧ:

1. Половой: через незащищённый сексуальный контакт, без использования презерватива.

2. Парентеральный путь (через кровь): при использовании нестерильного медицинского или косметологического инструментария, а также при употреблении внутривенных наркотиков.

3. Вертикальный: от матери к ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания.

Ключевую роль в борьбе с ВИЧ выполняет своевременная диагностика и ранний доступ к антиретровирусной терапии (АРТ). Лекарства от ВИЧ не существует, но при правильном соблюдении антиретровирусной терапии больные могут жить долгой здоровой жизнью.

Заболеваемость ВИЧ-инфекций в мире и в Российской Федерации по настоящее время остается до сих пор достаточно высокой.

В период с начала регистрации ВИЧ-инфекции в Республике Хакасия зарегистрировано 3978 случаев ВИЧ-инфекции.

На 01.05.2024 г. подлежат диспансерному наблюдению с диагнозом ВИЧ-инфекция 2378 человек, из них состоят на диспансерном учете и наблюдаются у специалистов 2315 человека.

В настоящее время на диспансерном учете состоит 34 ребенка: в возрасте от 0-9 лет-24 ребенка, от 10-14 лет — 8, от 15-17 лет -2, все дети получают лечение.

За 2024 год получено 138 положительных результатов исследования на ВИЧ-инфекцию, 88 человек обратились для уточнения результата анализа и им впервые установлен диагноз ВИЧ-инфекция.

За весь период регистрации в Республике умерло 914 больных ВИЧ-инфекцией, в том числе от СПИД – 78.

С января по апрель 2024 года умерло 19 больных ВИЧ-инфекцией, в стадии СПИД – 0.

В рамках Всемирного дня памяти, умерших от СПИД во всех медицинских организациях Республики Хакасия организовано:

• размещение информационных материалов по предупреждению заражения ВИЧ-инфекции на плоских экранах, сайтах, в социальных сетях, на информационных стендах медицинских организаций;

• проведение декады тестирования на ВИЧ-инфекцию с 10 по 20 мая 2024 года;

• размещение на сайте медицинской организации информации о проведении опроса на предмет информированности по вопросам ВИЧ/СПИД на сайте ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» (ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewOJpfRsYIPVg2BnC—I4r5SWEqtlJwSFnMVc-HE1Xuu7VBg/viewform).

Также ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» обеспечит работу мобильного пункта тестирования на ВИЧ-инфекцию в городе Абакан с 15 мая по 17 мая и с 22 мая по 24 мая 2024 года. Мобильный пункт будет размещен в эти даты с 15:00 до 18:00 по адресу ул. Щетинкина, 29 (на территории парковки Медиагруппы «Юг Сибири»). Все желающие могут пройти обследование бесплатно и анонимно.

На сегодняшний день ВИЧ-инфекция остается неизлечимым заболеванием, но достигнутые успехи в лечении, направленном на подавление активности вируса, позволили перевести это заболевание в разряд хронических, тем самым, значительно продлить жизнь ВИЧ-инфицированных людей. Но самое главное в личной профилактике ВИЧ-инфекции — это изменение отношения населения к своему здоровью, исключение рискованного образа жизни.

Каждый должен понимать, что только сам человек — главное звено в сохранении своего здоровья и несёт ответственность за защиту от заражения, как самого себя, так и других людей. Поэтому каждый человек может внести свой вклад в дело борьбы с эпидемией, уберечь себя и своих близких, проходя своевременное обследование на ВИЧ-инфекцию, формируя ответственное отношение к собственному здоровью.

13 — 19 мая — Неделя профилактики повышения артериального давления

13.05.2024

Знаете ли вы, что артериальное давление (АД) зависит от множества факторов?

От возраста, пола, времени суток, физической активности, даже от стресса!

Но как важно следить за ним, особенно чтобы избежать серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Что означают показатели артериального давления 120/80?

Первая цифра — максимальная — говорит о силе, с которой сердце давит кровь на стенки сосудов при сокращении, а вторая — минимальная — в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД составляет около 80/50 мм рт. ст., а у подростков — 110/70 мм рт. ст. У взрослых же не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

При повышенном давлении — артериальной гипертензии — риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 30%! Это может привести к инсультам, ишемической болезни сердца, поражению сосудов ног, а длительная гипертензия без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

Простой контроль АД поможет избежать серьезных осложнений.

Давайте заботиться о своем здоровье вместе!

В преддверии праздника Дня Победы ГБУЗ РХ “РЦПБ СПИД» продолжает многолетнюю традицию по участию во Всероссийской акции “Георгиевская ленточка»

08.05.2024

Специалисты Республиканского СПИД-Центра с гордостью вручали георгиевские ленточки, символизирующие военную доблесть и славу.

Этот символ Победы является памятью о воинах, которые защищали нашу страну. Нося эту ленту у сердца, мы выражаем свое уважение и благодарность к тем, кто сражался за нашу свободу.

Пусть Георгиевская лента всегда напоминает нам о подвигах наших предков и вдохновляет нас на мужество и героизм. А мы, в свою очередь, будем помнить, чтить и гордиться.

В период  с 6 по 12 мая проходит неделя сохранения здоровья легких

06.05.2024

Легкие – это мягкий, губчатый, конусообразный парный орган. Легкие обеспечивают дыхание – обмен углекислого газа и кислорода. Так как легкие являются внутренней средой организма, которая постоянно соприкасается с внешней средой, они имеют хорошо приспособленное и специализированное строение не только для газообмена, но и для защиты – в дыхательных путях задерживаются и выводятся наружу различные вдыхаемые инфекционные возбудители, пыль и дым.

Функции дыхательной системы:

1. Дыхание дает нам самое ценное – жизнь.

2. Насыщает кровь кислородом.

3. Выбрасывает из организма углекислый газ, токсины и вирусы.

Факторы, мешающие работе легких:

1. Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

2. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

3. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

4. Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

5. Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

1. Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.

2. Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса — час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.

3. Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие — от давления.

4. Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.

С 29 апреля по 5 мая проводится неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

29.04.2024

Это важная инициатива, направленная на привлечение внимания к проблеме ИППП (инфекций, передающихся половым путем) и на необходимость осведомленности и заботы о своем здоровье.

Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем (ИППП), встречаются достаточно часто. К настоящему времени насчитывается более 20 возбудителей болезней, передающиеся половым путем, в том числе вирусы, бактерии, простейшие, дрожжевые грибы. К наиболее распространенным ИППП можно отнести генитальный герпес, мочеполовой хламидиоз, трихомониаз, вирус папилломы человека, остроконечные кондиломы (генитальные бородавки), мягкий шанкр и сифилис (твердый шанкр), уретриты и вагиниты гонококковой (гонорея) и негонококковой (неспецифические) природы.

К осложнениям ИППП относятся воспалительные и неопластические процессы органов репродуктивной системы человека, бесплодие. Так, хламидийная инфекция способна приводить к воспалительным заболеваниям органов малого таза с последующим развитием трубного бесплодия и увеличения риска развития эктопической беременности.

Аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого, в свою очередь, связывают с развитием рака шейки матки. Рак шейки матки за последние два десятка лет стал заболеванием молодых женщин, что отрицательно сказывается на репродуктивном потенциале.

Важным компонентом профилактики заражения ИППП является информирование о безопасном сексуальном поведении.

Пути первичной профилактики, направленной на дальнейшее снижение заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем, определяются информированием населения, в первую очередь, молодежи, организацией доступной и удобной для пациентов работы центров для профилактики и лечения ИППП, проведением регулярных скринингов и профилактических обследований на ИППП для своевременного выявления малосимптомных и бессимптомных форм заболеваний, пропагандой здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью.

Для своевременной диагностики необходимо периодическое, в том числе профилактическое, обследование на ИППП, что позволит снизить распространение инфекций и риск развития осложнений и нарушений репродуктивной функции. Мерами профилактики распространения ИППП является обязательное обследование и лечение половых партнеров, а также своевременно начатая терапия, с обязательным контрольным обследованием после лечения в установленные сроки и отсутствие половых контактов во время лечения.

Сотрудники ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» преобразили территорию: субботняя уборка для благоустройства!

27.04.2024

27 апреля 2024 г. сотрудники ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» дружно разобрав рабочий инвентарь (мётлы и грабли) провели работу по очистке территории: убрали опавшую листву, подмели около здания, привели в порядок дорожки на прилегающей территории. Совместная работа на свежем воздухе прошла на позитивной волне и подарила отличное настроение на предстоящие выходные.

Акция «Будь активным – встань со своего кресла»

23.04.2024

В целях формирования у граждан ответственного отношения к собственному здоровью, в период с 22.04.2024 по 28.04.2024 проводится акция «Будь активным — встань со своего кресла», посвященная неделе популяризации  лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах и в честь Всемирного дня охраны труда».

Производственная гимнастика помогает улучшить общее состояние организма, уменьшить риск развития различных заболеваний, улучшить настроение и повысить эффективность работы. Включите ее в свой рабочий день и почувствуйте разницу уже через некоторое время. Не забывайте, что здоровье – это наше самое ценное богатство, и забота о нем должна быть приоритетом в нашей жизни.

Сотрудники  ГБУЗ РХ «Республиканский центр профилактики и борьбы со СПИД» присоединились к акции «Будь активным — встань со своего кресла»  и  сделали   производственную зарядку на рабочих местах.

Врачи Хакасии: как сохранить здоровье на рабочем месте

23.04.2024

Современный человек проводит большую часть жизни на работе, поэтому создание здоровой рабочей среды имеет первостепенное значение для поддержания благополучия сотрудников, сообщают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, которая проводится 22 по 28 апреля.

10 шагов для здоровья на рабочем месте:

1. Здоровое питание. Ешьте больше фруктов и овощей, меньше животных жиров. Это снизит риск болезней сердца, ожирения и других проблем.

2. Физическая активность. Регулярная физическая активность важна для здоровья. Рекомендуется вставать и делать упражнения каждые 30 минут при работе в сидячем положении. Это помогает повысить энергию, снизить риск болезней опорно-двигательного аппарата, улучшить сердечно-сосудистую систему и концентрацию внимания.

3. Отказ от курения. Отказ от курения значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и других заболеваний, а также улучшает общее состояние здоровья.

4. Мониторинг показателей здоровья. Важно знать свои основные показатели здоровья, такие как артериальное давление, уровень холестерина, глюкозы, обхват талии и индекс массы тела (ИМТ). Они помогают оценить риск некоторых заболеваний. При отклонениях от нормы важно совместно с врачом разработать план по снижению рисков.

5. Снижение стресса. Стресс – серьезный фактор риска для здоровья. Важно создавать здоровую среду на работе без стресса. Эффективные методы снижения стресса: физические упражнения, медитация, релаксация и поддержание благоприятного рабочего климата.

6. Достаточный сон. Сон играет важную роль в поддержании здоровья. Когда человек не высыпается, это приводит к повышению артериального давления, увеличению выработки гормонов стресса и снижению способности организма к самовосстановлению. Взрослым рекомендуется спать не менее 7-9 часов.

7. Регулярные медицинские осмотры. Регулярные медицинские осмотры помогают выявлять и корректировать отклонения в здоровье, контролировать показатели, такие как артериальное давление, холестерин и другие, а также обнаруживать и лечить болезни вовремя.

8. Здоровая рабочая среда. Важно создать рабочую среду, способствующую здоровью сотрудников. Это включает эргономические рабочие места, здоровое питание, физическую активность и благоприятную атмосферу.

9. Безопасность на рабочем месте. Обеспечение безопасной рабочей среды имеет первостепенное значение для предотвращения травм и несчастных случаев, которые могут привести к проблемам со здоровьем.

10. Баланс между работой и личной жизнью. Работа не должна быть единственным приоритетом в жизни. Поддержание здорового баланса между работой и личной жизнью позволяет сотрудникам удовлетворять своим личным потребностям и поддерживать здоровый образ жизни.

— Эти шаги помогут поддерживать здоровье, быть полными сил и энергии для выполнения рабочих задач, — отмечают врачи.

В период с 22-28 апреля проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда)  

22.04.2024

Каждый год 28 апреля во всем мире отмечается Всемирный день охраны труда. Это день, посвященный пропаганде безопасности и здоровья на рабочих местах. В этот день акцентируется внимание на важности соблюдения правил и норм безопасности, предотвращении травм и профессиональных заболеваний. Однако, помимо профилактики травм, также важно обратить внимание на укрепление здоровья работников в целом.

Проведение недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах в честь Всемирного дня охраны труда может стать отличной инициативой для компаний и предприятий. Ведь здоровые и мотивированные сотрудники – это залог успешной и продуктивной работы.

В рамках такой недели можно провести различные мероприятия и акции. Это могут быть обучающие лекции и семинары по правильному питанию, физической активности, психологическому состоянию. Также можно организовать спортивные мероприятия, занятия йогой или медитацией, мастер-классы по уходу за здоровьем.

Важным аспектом проведения недели укрепления здоровья на рабочем месте является вовлечение работников в процесс. Они могут высказывать свои пожелания, делиться опытом, предлагать идеи для улучшения условий труда и поддержки здоровья. Также можно организовать конкурсы, викторины и другие мероприятия, которые помогут сделать эту неделю еще более интересной и запоминающейся.

В результате проведения недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, можно достичь повышения общего уровня здоровья работников, улучшения рабочей эффективности и уменьшения количества отсутствий по болезни. Поэтому, уделяя внимание здоровью своих сотрудников, компании не только заботятся о них как о людях, но и инвестируют в собственную успешность и процветание.