03.06.2024
С 3 июня по 9 июня 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей сохранения здоровья детей.
Во многом здоровье детей зависит от родителей и соблюдения простых, но действенных правил.
1. Соблюдаем режим дня.
Очень важно приучить ребенка просыпаться и засыпать, есть, играть, гулять, трудиться в одно и то же время. Уделять особое внимание полноценному сну (своевременное засыпание — не позднее 21.00-22.00, минимальная длительность сна — 8-10 часов). Ограничивать время у телевизора, компьютера, гаджета (не более 40 минут-1 часа в день).
2. Регулируем нагрузки.
• физические;
• эмоциональные;
• интеллектуальные.
Живем под девизом «Делу — время, потехе час!». Внимательно следим за поведением ребенка. При этом необходимо ориентироваться на его состояние — потеря внимания, капризы, истерики, отказ от деятельности, заторможенность являются сигналом перегрузок. При первых признаках этих проявлений следует прекратить или снизить интенсивность деятельности или общения.
2. Проветриваем помещение.
Кислород просто необходим развивающемуся детскому мозгу – его недостаток приводит к значительному снижению деятельности. Для хорошего самочувствия и успешной деятельности ребенку требуется пребывание на открытом свежем воздухе и в проветренном помещении:
обязательно во время сна;
обязательна двигательная активность на свежем воздухе — минимум 2 часа в день.
3. Не забываем о прогулках.
Задача взрослых — создать условия для двигательной активности ребенка. Лучшая среда для этого — детская площадка, парк — она сочетает два важных условия для двигательной активности — пространство и свежий воздух.
4. Не лишаем физической активности.
Систематические занятия физкультурой очень полезны для здоровья. Они укрепляют не только физическое здоровье, но и психику ребенка, позитивно влияют на его характер.
5. Создаем благоприятную атмосферу дома.
Психологический климат в семье, обстановка, в которой воспитывается ребенок, имеют огромное влияние на состояние его физического и психического здоровья. В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он «впитывает» в себя все позитивное, что его окружает, и это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком. Никогда не отказывайте ребенку в общении!
Установите в семье запрет на:
• бурные негативные (и даже позитивные) эмоции, особенно вечером, перед сном;
• крик;
• раздражение;
• запугивание;
• непонятное для ребенка наказание (особенно в жестких формах);
• агрессию;
• злость.
Позитивно общаясь с ребенком, вы заряжаете его энергией.
6. Развиваем творческое начало.
В творчестве ребенок может выразить себя: свои мысли, чувства и эмоции. Он может создать свой мир по своим законам, почувствовать радость и удовлетворение; может проявить негативные чувства и переживания и освободиться от них. Через творчество ребенок постигает прекрасное, гармонию мира. Взрослым необходимо только создать условия для творческой активности детей.
7. Уделяем особое внимание питанию.
• Детям для полноценного роста и развития необходимо рациональное полноценное питание. Постарайтесь придерживаться простых, но очень важных правил:
• питание по режиму — выработайте у ребенка привычку есть в строго определенные часы;
• для приготовления пищи используйте только натуральные продукты, не содержащие консервантов, синтетических добавок;
• включайте в рацион ребенка богатые витаминами и минеральными веществами продукты, особенно в весенний период;
• важно, чтобы питание было хорошо сбалансировано: в пище должно быть достаточное количество белков, жиров и углеводов;
• ежедневно на столе должны быть фрукты и овощи;
• аппетит ребенка зачастую зависит от внешнего вида еды. Малыш будет, есть с большим удовольствием, если вы творчески оформите блюдо, создавая из продуктов какие-либо узнаваемые им фигурки.
30.05.2024
В Республиканском центре профилактики и борьбы со СПИД прошел региональный научно-практический семинар «Итоги проведения программы внешней оценки качества исследований на антитела к вирусному гепатиту С».
В рамках семинара специалисты обсудили вопросы актуальной нормативной базы по диагностике вирусных гепатитов, результатов участия клинико-диагностических лабораторий в цикле оценки качества, диагностики вирусных гепатитов с помощью тест- систем для одновременного определения антигена и антител к вирусному гематиту С, а так же возможности современных методов диагностики ВИЧ-инфекции.
Проведение циклов оценки качества является неотъемлемой частью работы по лабораторной диагностике социально значимых инфекций.
Основной задачей проведения этого мероприятия является повышение эффективности клинической лабораторной диагностики, а так же оказание методической помощи в обеспечении качества выполняемых исследований на антитела к вирусному гепатиту С.
В семинаре приняли участие заведующие клинико-диагностических лабораторий, а так же сотрудники лабораторий, непосредственно занимающиеся лабораторной диагностикой вирусного гепатита С.
28.05.2024
В соответствии с приказом Министерства здравоохранения Республики Хакасия «О проведении мероприятий, приуроченных Всемирному Дню памяти умерших от СПИД» в период с 15.05.24 г. по 17.05.24 г. и с 22.05.24 по 24.05.24 г. проводилась «Акция по бесплатному и анонимному тестированию на ВИЧ – инфекцию».
В городе Абакан на ул. Щетинкина,29 на парковке Медиагруппы «Юг Сибири» в период проведения акции работал мобильный пункт экспресс-тестирования на ВИЧ. Мобильный пункт экспресс-тестирования на ВИЧ — это место, где любой желающий мог бесплатно и анонимно пройти тест на ВИЧ-инфекцию и получить ответы на вопросы, связанные с профилактикой ВИЧ-инфекции.
За весь период работы мобильного пункта обследование прошли 222 человека в возрасте от 14 до 75 лет, мужчин — 86, женщин – 136.
Всем обследуемым проводилось до- и после- тестовое консультирование. Все граждане, получившие положительные результаты были проконсультированы и направлены профильные медицинские организации для прохождения углубленного обследования и постановки на диспансерный учет.
Следует отметить, что такие акции по бесплатному и анонимному тестированию на ВИЧ-инфекцию играют важную роль в информировании населения о способах передачи ВИЧ и методах профилактики. Проведение подобных мероприятий способствует борьбе со стигматизацией, связанной с ВИЧ, и способствует раннему обнаружению инфекции, что в свою очередь позволяет начать лечение вовремя. Помимо проведения тестирования, важно также предоставлять консультации по вопросам профилактики, безопасного поведения и поддержки людей, живущих с ВИЧ. Это помогает строить здоровые отношения в обществе и повышает осведомленность людей о данной проблеме.
Выражаем благодарность администрации ГБУЗ РХ «Усть-Абаканская районная больница имени Николая Ивановича Солошенко» за предоставление служебного транспорта для мобильного пункта тестирования на ВИЧ и волонтерам ХРО ООО «Российский Красный Крест» за оказанную помощь в организации мероприятия.
21.05.2024
В период с 15.05.24 г. по 17.05.2024 г. организована работа мобильного пункта тестирования на антитела к ВИЧ – инфекции, гепатитам В и С. За три дня обследование прошли 116 человек в возрасте от 14 до 75 лет, мужчин — 43 , женщин – 73.
Все граждане, получившие положительные результаты были проконсультированы и направлены в профильные медицинские организации для прохождения углубленного обследования и постановки на диспансерный учет.
Всем обратившимся предоставлялась информация о мерах профилактики распространения заболеваний.
Специалисты центра отмечают, что многие прохожие отказываются от обследования по причине того, что их это не касается, но согласно статистике никто не застрахован от ВИЧ-инфекции, поэтому очень важно оценивать свои риски и проходить обследование.
Положительной тенденцией является, что молодые люди приходят вместе со своим партнером, а женщины приглашают супругов пройти обследование вместе, что свидетельствует об ответственном отношении не только к своему здоровью, но и к здоровью своей второй половинки.
На текущей неделе продолжается работа мобильного пункта. Найти нас очень легко, мы находимся по адресу ул. Щетинкина, 29 на парковке Медиагруппы «ЮГ Сибири» разместится диагностический автобус. График работы с 22 мая по 24 мая с 15:00 до 18:00.
Ждем вас! Уделите 20 минут времени на своё здоровье!
20.05.2024
17 мая 2024 года на базе Хакасского государственного университета им. Н.Ф. Катанова для студентов проведена игра в целях недопущения стигматизации и дискриминации в отношении людей, живущих с ВИЧ-инфекцией.
Основная идея игры заключалась в том, что по внешнему виду человека определить наличие заболевания невозможно. Только с помощью обследования и лабораторного подтверждения можно узнать свой ВИЧ-статус.
По словам организатора – медицинского психолога Е.Н.Олейник, данная форма проведения мероприятия выбрана для наилучшего понимания студентами с каким отношением сталкиваются люди, живущие с ВИЧ.
Благодаря проведенной игре удалось преодолеть стереотипы и навязанные предубеждения, способствуя созданию толерантной и дружелюбной среды исключающей дискриминацию и стигматизацию людей живущих с ВИЧ.
17.05.2024
В год семьи и столетия здравоохранения Республики Хакасия, 15.05.2024 г. Администрацией ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» организован круглый стол «Позитивное материнство и детство», приуроченный Всемирному Дню памяти умерших от СПИД.
На дискуссионной площадке обсуждались важные вопросы, связанные с сохранением здоровья женщин и детей, затронутых ВИЧ – инфекцией. Мероприятие посетили специалисты ответственные за профилактику распространения ВИЧ – инфекции, за диспансерное наблюдение и лечение ВИЧ – инфекции, педиатры, врачи – гинекологи, медицинские психологи, специалисты по социальной работе медицинских организаций Республики Хакасии, а также представители субъектов профилактики: опеки и попечительства и комиссии по делам несовершеннолетних. В круглом столе приняли участие более 60 специалистов со всей Республики Хакасия.
С приветственным словом выступили уполномоченный по правам ребенка Ауль Ирина Евгеньевна, советник отдела развития медицинской помощи детям и службы родовспоможения Министерства здравоохранения Республики Хакасия Нелюбина Марина Геннадьевна, акцентируя внимание, что женщины наиболее уязвимы перед заболеванием, и с каждым годом все больше сталкиваются и учатся жить с ВИЧ — инфекцией.
Главный внештатный специалист по ВИЧ — инфекции Министерства здравоохранения Республики Хакасия Конгаров Николай Семенович подчеркнул, что при своевременном выявлении заболевания у женщины и обращении в медицинские учреждения риск передачи ВИЧ от матери к ребенку снижается. Поэтому необходима консолидация усилий специалистов разного профиля для решения проблемных вопросов и эффективной борьбы с ВИЧ.
Эпидемиологическую обстановку в Республике Хакасия и разбор случаев выявления ВИЧ – инфекции презентовал врач – эпидемиолог Топоева Лариса Борисовна.
Доклад врача – педиатра Центра СПИД Романовой Натальи Викторовны посвящен организации медицинской помощи детям, рожденных ВИЧ – инфицированными матерями и детям, больным ВИЧ – инфекцией. Подробно рассмотрены нормативно – правовые документы регламентирующие предоставление медицинской помощи, затронуты вопросы вакцинопрофилактики детей, живущих с ВИЧ.
Доклады медицинских психологов Олейник Евгении Николаевны и Морогиной Карины Викторовны затрагивали проблемы семей, живущих с ВИЧ, связанных с приверженностью к диспансерному наблюдению и лечению беременных и несовершеннолетних. В ходе дискуссии рассмотрены варианты взаимодействия специалистов для повышения результатов совместных действий направленных на противодействие ВИЧ – инфекции, а также проблем семей, живущих с ВИЧ.
Мероприятие завершилось обменом мнениями, опытом и практическими рекомендациями, направленными на улучшение условий жизни и здоровья женщин, детей и семей, столкнувшихся с ВИЧ — инфекцией. Участники круглого стола выразили готовность к дальнейшему сотрудничеству и совместным усилиям в борьбе с этим серьезным заболеванием.
Мы выражаем огромную благодарность всем участникам круглого стола и руководителям ООО «ДЕМИУРГ» и ХРО ООО «Российский Красный Крест» за оказанную помощь в организации мероприятия.
14.05.2024
13 мая 2024 года специалист ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» прочитал лекцию среди студентов ГБПОУ РХ «Техникум коммунального хозяйства и сервиса» посвященную «Международному дню памяти, умерших от СПИД».
Основная цель мероприятия — предоставить достоверную информацию о ВИЧ-инфекции, мотивировать молодежь на ответственное поведение для сохранения здоровья, а также формирование активной позиции в плане поддержания здорового образа жизни.
В процессе лекции обучающиеся узнали о мифах, связанных с вирусом иммунодефицита человека, возможных путях заражения и мерах профилактики.
Охват участников мероприятия составил 30 человек.
13.05.2024
По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно каждое третье воскресенье мая проводится Всемирный День памяти, умерших от СПИД. В 2024 году этот день выпадает на 19 мая. Впервые этот день был проведен в Сан-Франциско (США) в 1983 году, группой людей, лично затронутых проблемой ВИЧ-инфекции.
Сегодня День памяти — это возможность продемонстрировать готовность и желание противостоять дальнейшему распространению ВИЧ-инфекции, привлечь внимание мировой общественности и органов государственной власти к проблеме эпидемии ВИЧ/СПИД, к интересам людей, живущих с ВИЧ.
Что же такое ВИЧ-инфекция/СПИД?
ВИЧ-инфекция – это инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). Попадая в организм, ВИЧ поражает клетки иммунной системы, которые быстро истощаются и погибают под влиянием вируса. Организм становится уязвим перед опасными возбудителями. В итоге заболевание, в основе которого лежит иммунодефицит, переходит в конечную стадию – СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита).
ВИЧ передается только через определенные биологические жидкости организма (кровь, сперма, влагалищный секрет, грудное молоко).
Существует 3 пути инфицирования ВИЧ:
1. Половой: через незащищённый сексуальный контакт, без использования презерватива.
2. Парентеральный путь (через кровь): при использовании нестерильного медицинского или косметологического инструментария, а также при употреблении внутривенных наркотиков.
3. Вертикальный: от матери к ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания.
Ключевую роль в борьбе с ВИЧ выполняет своевременная диагностика и ранний доступ к антиретровирусной терапии (АРТ). Лекарства от ВИЧ не существует, но при правильном соблюдении антиретровирусной терапии больные могут жить долгой здоровой жизнью.
Заболеваемость ВИЧ-инфекций в мире и в Российской Федерации по настоящее время остается до сих пор достаточно высокой.
В период с начала регистрации ВИЧ-инфекции в Республике Хакасия зарегистрировано 3978 случаев ВИЧ-инфекции.
На 01.05.2024 г. подлежат диспансерному наблюдению с диагнозом ВИЧ-инфекция 2378 человек, из них состоят на диспансерном учете и наблюдаются у специалистов 2315 человека.
В настоящее время на диспансерном учете состоит 34 ребенка: в возрасте от 0-9 лет-24 ребенка, от 10-14 лет — 8, от 15-17 лет -2, все дети получают лечение.
За 2024 год получено 138 положительных результатов исследования на ВИЧ-инфекцию, 88 человек обратились для уточнения результата анализа и им впервые установлен диагноз ВИЧ-инфекция.
За весь период регистрации в Республике умерло 914 больных ВИЧ-инфекцией, в том числе от СПИД – 78.
С января по апрель 2024 года умерло 19 больных ВИЧ-инфекцией, в стадии СПИД – 0.
В рамках Всемирного дня памяти, умерших от СПИД во всех медицинских организациях Республики Хакасия организовано:
• размещение информационных материалов по предупреждению заражения ВИЧ-инфекции на плоских экранах, сайтах, в социальных сетях, на информационных стендах медицинских организаций;
• проведение декады тестирования на ВИЧ-инфекцию с 10 по 20 мая 2024 года;
• размещение на сайте медицинской организации информации о проведении опроса на предмет информированности по вопросам ВИЧ/СПИД на сайте ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» (ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewOJpfRsYIPVg2BnC—I4r5SWEqtlJwSFnMVc-HE1Xuu7VBg/viewform).
Также ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД» обеспечит работу мобильного пункта тестирования на ВИЧ-инфекцию в городе Абакан с 15 мая по 17 мая и с 22 мая по 24 мая 2024 года. Мобильный пункт будет размещен в эти даты с 15:00 до 18:00 по адресу ул. Щетинкина, 29 (на территории парковки Медиагруппы «Юг Сибири»). Все желающие могут пройти обследование бесплатно и анонимно.
На сегодняшний день ВИЧ-инфекция остается неизлечимым заболеванием, но достигнутые успехи в лечении, направленном на подавление активности вируса, позволили перевести это заболевание в разряд хронических, тем самым, значительно продлить жизнь ВИЧ-инфицированных людей. Но самое главное в личной профилактике ВИЧ-инфекции — это изменение отношения населения к своему здоровью, исключение рискованного образа жизни.
Каждый должен понимать, что только сам человек — главное звено в сохранении своего здоровья и несёт ответственность за защиту от заражения, как самого себя, так и других людей. Поэтому каждый человек может внести свой вклад в дело борьбы с эпидемией, уберечь себя и своих близких, проходя своевременное обследование на ВИЧ-инфекцию, формируя ответственное отношение к собственному здоровью.
13.05.2024
Знаете ли вы, что артериальное давление (АД) зависит от множества факторов?
От возраста, пола, времени суток, физической активности, даже от стресса!
Но как важно следить за ним, особенно чтобы избежать серьезных заболеваний сердца и сосудов.
Что означают показатели артериального давления 120/80?
Первая цифра — максимальная — говорит о силе, с которой сердце давит кровь на стенки сосудов при сокращении, а вторая — минимальная — в момент покоя.
У детей дошкольного возраста АД составляет около 80/50 мм рт. ст., а у подростков — 110/70 мм рт. ст. У взрослых же не должно превышать 140/90 мм рт. ст.
При повышенном давлении — артериальной гипертензии — риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 30%! Это может привести к инсультам, ишемической болезни сердца, поражению сосудов ног, а длительная гипертензия без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.
ВАЖНО ПОМНИТЬ!
Простой контроль АД поможет избежать серьезных осложнений.
Давайте заботиться о своем здоровье вместе!
08.05.2024
Специалисты Республиканского СПИД-Центра с гордостью вручали георгиевские ленточки, символизирующие военную доблесть и славу.
Этот символ Победы является памятью о воинах, которые защищали нашу страну. Нося эту ленту у сердца, мы выражаем свое уважение и благодарность к тем, кто сражался за нашу свободу.
Пусть Георгиевская лента всегда напоминает нам о подвигах наших предков и вдохновляет нас на мужество и героизм. А мы, в свою очередь, будем помнить, чтить и гордиться.
Оценка качества
2021 © ГБУЗ РХ «РЦПБ СПИД»
Поддержка сайта — веб-студия Александра Зараменских