13 — 19 мая — Неделя профилактики повышения артериального давления

Знаете ли вы, что артериальное давление (АД) зависит от множества факторов?

От возраста, пола, времени суток, физической активности, даже от стресса!

Но как важно следить за ним, особенно чтобы избежать серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Что означают показатели артериального давления 120/80?

Первая цифра — максимальная — говорит о силе, с которой сердце давит кровь на стенки сосудов при сокращении, а вторая — минимальная — в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД составляет около 80/50 мм рт. ст., а у подростков — 110/70 мм рт. ст. У взрослых же не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

При повышенном давлении — артериальной гипертензии — риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 30%! Это может привести к инсультам, ишемической болезни сердца, поражению сосудов ног, а длительная гипертензия без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

Простой контроль АД поможет избежать серьезных осложнений.

Давайте заботиться о своем здоровье вместе!

13 мая 2024